Tag: chia

Przekąski, Śniadania

Mango pudding. Dokonały jako deser lub śniadanie.

Dziś mam dla Was propozycje, która może jednocześnie być deserem jaki śniadaniem a jest nią mango pudding. Nie potrzeba wielu składników, nie ma przy nim dużo pracy. Jedynie gdy planujemy go w naszym menu musimy pamiętać, że robi się go dzień wcześniej. Za to jego lekkość i smak wynagradzają Nam czas oczekiwania. Jeżeli macie ochotę zjeść coś zdrowego co może być waszym deserem lub śniadaniem to zapraszam 🙂

 
Śniadania

Czekoladowy pudding chia z nutą cynamonu.

Pudding chia to propozycja na śniadanie ale również dobrze sprawdza się jako deser. Dziś w odsłonie czekoladowej z nutką cynamonu i dodatkiem wiórek kokosowych. W przygotowaniu jest bardzo prosty, mieszamy wszystkie składniki i gotowe : ) Jedyny powiedzmy minus to taki, że musimy trochę poczekać aby go spróbować. Idealnym rozwiązaniem jest przygotowanie go dzień wcześniej wieczorem, po całej nocy leżakowania będzie wyśmienity. Sami sprawdźcie 🙂

 
Przekąski, Śniadania

Pudding chia z mlekiem kokosowym i truskawkami.

Dziś w mojej kuchni goszczą jeszcze truskawki a dokładniej pudding chia z truskawkami. Propozycja niby deserowa ale też genialnie sprawdza się jako drugie śniadanie. Do tej kompozycji wybornie pasuje mleko kokosowe i uważam, że jest to najlepszy wybór. Dla mnie najlepiej smakuje na drugi dzień jak wszystkie smaki się zaprzyjaźnią ze sobą przez noc w lodówce.