Liście orzecha włoskiego też można spożywać tak jak owoce tego drzewa czyli popularne orzechy włoskie. Zapraszam Was do lektury a dowiecie się jakie mają właściwości i gdzie oprócz naparu można je wykorzystać. Zapraszam 🙂
Kategoria: Napoje
Morwa biała liście. Właściwości
Morwa biała to roślina pochodząca z południowo-wschodniej Azji. Była znana i wykorzystywana już w tradycyjnej chińskiej medycynie. Jej właściwości lecznicze zostały potwierdzone badaniami. Dziś uprawiana w wielu europejskich krajach w tym w Polsce. Jakie ma właściwości? Jaką ją spożywać? Wszystkiego dowiecie się w tekście poniżej. Zapraszam 🙂
Woda z limonką. Zdrowy nawyk. Właściwości.
Jakie macie nawyki zaraz po przebudzeniu a przed śniadaniem? Może już sięgacie po wodę z limonką? Jeżeli nie to powinniście zacząć.
Herbata z rumem. Idealna na chłodne wieczory.
Chociaż za oknem coraz bardziej widać wiosnę to jednak wieczory dalej są chłodne a nic nie rozgrzewa tak jak herbata z rumem
Dziurawiec. Napar oraz jego właściwości lecznicze.
Dziurawiec zwany inaczej jako ziele świętojańskie był stosowany już w starożytności. Stosowano go w przypadku ran, oparzeń, wrzodów i problemów z układem trawiennym. Z tekstu poniżej dowiecie się jakie jakie ma właściwości lecznicze oraz jak przygotować z niego napar. Zapraszam 🙂
Melisa nie tylko na uspokojenie. Napar i jej właściwości.
Melisa jest dobrze znana jako “ziółko” na uspokojenie jednak nie tylko takie ma właściwości. W tekście przybliżę Wam jej inne właściwości zdrowotne oraz przygotowanie naparu z tego zioła. Zapraszam 🙂
Czystek, na przeziębienie i nie tylko. Napar i właściwości.
Czystek to zioło pochodzące z południa Europy i rośnie jako mały krzew. Jest coraz bardziej popularny poprzez swoje właściwości. Posiada więcej przeciwutleniaczy niż czerwone wino. Dodatkowo nie ma przeciwskazań co do jego spożywania oraz nie można go przedawkować. Napar z czystka zaleca się przy przeziębieniach, grypie, chorobach układu krążenia a nawet przy chorobach skóry między innymi przy trądziku.
Lemoniada z granatu. Zdrowo i orzeźwiająco.
Lemoniada z granatu to kolejny wariat tego popularnego orzeźwiającego napoju. Teraz gdy jest ciepło ( czasami nawet za ciepło ) warto sięgać po takie trunki. Do przygotowania lemoniady wybrałem granat nie bez powodu. Jest smaczny ale przede wszystkim zdrowy.
Smoothie truskawkowe z bananem i sokiem z pomarańczy.
Smoothie truskawkowe to propozycja na ciepłe dni, a mamy ich już coraz więc. Jednak nie tylko ponieważ doskonale się spisuje również jako śniadanie lub drugie śniadanie. Teraz gdy mam sezon na truskawki powinniśmy z nich korzystać jak najczęściej ponieważ są bardzo zdrowe.
Lemoniada cytrynowa z miętą. Orzeźwienie na ciepłe dni.
Lemoniada to klasyczny orzeźwiający napój na ciepłe dni. Zazwyczaj składająca się z wody, cukru oraz soku cytrynowego. Ja postanowiłem nadać jej więcej orzeźwiającego smaku dodając świeżą mięte. Uważam, że takie połączenie jest idealne na ciepłe dni.